ПОЛЕЗНО News - С пользой для УМА
Новости Полезное Интересное Разное Смешное ФОТО

Главный санитар России уверен, что нормальные люди ночью не спят

Главный государственный санитарный врач России, глава Роспотребнадзора Геннадий Онищенко советует россиянам вставать пораньше, например, в половине четвертого утра, чтобы не только сделать массу дел за день, но и совершить уличную пробежку в идеальных условиях.
"Если вы, как нормальный человек встаете в половине четвертого утра, то можно пробежаться по центральной улице — она помыта, ее продуло за ночь и там идеальный воздух", — цитирует РИА Новости заявление Онищенко.

Он отметил, что просыпаться можно и раньше. "Это зависит от желания… потому что хочется больше сделать (за день)", — отметил Онищенко.


Глава Роспотребнадзора отметил, что лучше всего совершать пробежки в парках, но, если нет такой возможности, то можно бегать и во дворе.

"Архитектура наших кварталов такова, что она построена так, чтобы максимально защитить человека от загазованных улиц", — отметил Онищенко.

Как не заснуть на рабочем месте
 

← Перейти к рубрике

Источник Обоз